管理栄養士からのお便り 5月号
新学期がスタートし1ヶ月が経ちました。今年も、沢山の皆様にミールカードのお申し込みをいただき、お礼申し上げます。食堂を利用される皆さんが、楽しく・美味しく・栄養バランスのとれた食事ができる食堂を目指し、食生活面をしっかりサポートさせて頂きます。
新入生の皆さんは、大学生活にもようやく慣れてきたころではないでしょうか?緊張の糸が緩んで、少し疲労がたまり、食欲が低下ぎみの方もいらっしゃるかもしれません。食欲がない時は、量は少なめでよいですので、料理の品数を増やして栄養のバランスをとるようにして下さい。